La revolución dietética del Dr. Atkins

Sinopsi de La revolución dietética del Dr. Atkins

«La revolución dietética del Dr. Atkins» és el manual de nutrició de Robert C. Atkins, publicat per Planeta/Grijalbo en tapa dura (397 pàgines, en castellà).

Atkins proposa una manera de menjar que busca mantenir la línia sense renunciar a plats abundants ni a les calories. L'obra desenvolupa els fonaments d'aquest mètode i inclou receptes i menús elaborats per Fran Gare i Helen Monica per posar-lo en pràctica.

L'obra es va publicar originalment el 1976 i s'inscriu en la categoria de salut i benestar.

Per a lectors interessats en nutrició i en mètodes d'alimentació per controlar el pes.