per Jasper Caven · omos Media GmbH · tapa blanda · ISBN 9783000611254
IVA inclòs
Última unitat!6 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Hungerstoffwechsel Raus aus der Abnehmfalle» és la guia pràctica de salut i nutrició de Jasper Caven, publicada per omos Media GmbH en tapa tova.
El llibre explica per què solen fracassar les dietes i proposa activar el metabolisme per convertir el cos en una màquina que crema calories. Amb base científica i tècniques de psicologia nutricional, ofereix una guia pas a pas per mantenir la motivació, evitar l'efecte yo-yó, frenar els desitjos i integrar hàbits saludables, i inclou sis plans d'alimentació.
Publicat el 2018, és un llibre de no-ficció de 159 pàgines en alemany, dins la categoria de salut i benestar.
Recomanat per a qui ha provat diverses dietes sense èxit i busca un mètode pràctic per perdre pes de manera duradora i saludable.
