Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLE
Gym tonique
4,4
Salud y BienestarISBN | 9782012367142
-
IVA inclòs
Enviament GRATIS
Devolució gratuïta 30 dies
Paga amb:
Ofertes disponibles per estat
L'estat Nou només s'envia a Península, amb enviament gratuït en comandes a partir de 15 €. La resta d'estats tenen enviament gratuït sempre, sense import mínim.
* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.
Garantia de qualitat Hamelyn
Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.
Detalls del producte
Pàgines: 128 pàg
Autor: Martine Gonthier
Editorial: Hachette
ISBN: 9782012367142
Format: tapa blanda
Idioma: fr
Publicació: 24/4/2002
ISBN: 9782012367142
Sinopsi de Gym tonique
Gym tonique es una guía práctica diseñada para aquellos que buscan mejorar su bienestar físico a través del deporte, priorizando el placer y la relajación sobre el esfuerzo extremo. Este libro ofrece un programa completo que incluye consejos sobre nutrición, higiene de vida diaria y evaluación de la condición física personal. La obra presenta sesiones estructuradas con calentamientos adaptados, ejercicios sencillos pero eficaces, y técnicas de estiramiento para asegurar una recuperación óptima. Es un recurso ideal para quienes desean integrar una rutina de ejercicios tonificantes en su vida cotidiana de manera saludable y equilibrada.
Més títols per a qui busca Martine Gonthier
Recomanat per Julia
Última unitat!4 persones el tenen al carret
-
IVA inclòs