GAP: Glúteos, abdominales y piernas
3,8
per Julio Diéguez Papí · INDE · tapa blanda · ISBN 9788497290210
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Julio Diéguez Papí
ISBN: 9788497290210
Editorial: INDE
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 2002
Pàgines: 176 pàg
Dimensions: 24 x 17 x 1.2 cm
Categoria: Fitness i entrenament
Sinopsi de GAP: Glúteos, abdominales y piernas
«GAP: Glúteos, abdominales y piernas» és el manual de tonificació muscular de Julio Diéguez Papí, publicat per INDE en tapa tova (176 pàgines, en castellà).
GAP (glutis, abdominals i cames) és un mètode de tonificació col·lectiva amb música que treballa definició i postura. El manual exposa les seves bases teoricopràctiques, reuneix exercicis per a glutis, adductors, abdominals i flexibilitat, i proposa seqüències per a classes grupals o entrenament personal. Inclou un vocabulari tècnic.
El seu subtítol és «Principios para una tonificación muscular eficaz». Forma part de la col·lecció Fitness (núm. 708); primera edició, publicada el 2002.
Orientat a professionals del fitness, monitors de sessions col·lectives i estudiants d'activitat física que vulguin aplicar el mètode GAP.
Més títols per a qui ha llegit GAP: Glúteos, abdominales y piernas de Julio Diéguez Papí
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Fitness i entrenament
Més venuts
