
per Teresa Marta · Matéria Prima · Tapa blanda · ISBN 9789897690440

IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Fazer do Medo Coragem» és la guia de desenvolupament personal de Teresa Marta, publicada el 2016 per Matéria Prima (192 pàgines, en portuguès).
L'autora parteix de la seva experiència personal per mostrar com la por i el dubte condicionen decisions quotidianes, com dir «sí» quan es vol dir «no», i proposa un pla de deu passos amb casos reals, estratègies i exercicis. La meta és convertir inseguretats en coratge, superar bloquejos emocionals i aconseguir una vida més feliç i autèntica.
Obra en portuguès de 192 pàgines, amb pròleg d'Helena Sacadura Cabral. Teresa Marta es presenta com a formadora i fundadora de l'Academia da Coragem.
Per a lectors interessats en el benestar emocional que volen treballar la seguretat, gestionar la por i guanyar autoconfiança amb un mètode pràctic.