Essential Yoga
4,1
per Sarah Herrington · Fair Winds Press · tapa blanda · ISBN 0080665009716
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!8 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Sarah Herrington
ISBN: 0080665009716
Editorial: Fair Winds Press
Idioma: Anglès
Format: tapa blanda
Publicació: 1/4/2013
Pàgines: 160 pàg
Dimensions: 21.6 x 20.3 x 1 cm
Pes: 490 g
Categoria: Fitness i entrenament
Sinopsi de Essential Yoga
«Essential Yoga» és la guia pràctica de ioga de Sarah Herrington, publicada per Fair Winds Press en rústica (160 pàgines, en anglès).
Proposa sessions d'una hora pensades per practicar-se al ritme de cada persona, amb explicacions clares i fotografies en color. L'obra recorre postures de ioga per treballar el benestar físic i mental, i inclou opcions tant per a qui comença com per a qui ja té experiència.
L'obra es va publicar l'1 d'abril de 2013 i s'emmarca en les seccions de salut i fitness, ioga i exercici físic.
Adequat per a lectors que vulguin iniciar-se o avançar en la pràctica del ioga amb rutines d'una hora assequibles a casa.
Més títols per a qui ha llegit Essential Yoga de Sarah Herrington
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Fitness i entrenament
Més venuts
