per Kenneth Sullivan, Dorothy Miller · Club Círculo de Lectores · tapa dura · ISBN 9788422624936
IVA inclòs
Última unitat!8 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Ejercicios para vivir mejor» és la guia pràctica de salut i benestar de Kenneth Sullivan i Dorothy Miller, publicada per Club Círculo de Lectores en tapa dura.
Obra pràctica que reuneix exercicis i recomanacions per cuidar el cos i la ment. Planteja incorporar el moviment al dia a dia i adoptar hàbits que afavoreixen el benestar general, amb un enfocament integral que combina l'activitat física amb l'equilibri emocional.
Publicat el 1988; traduït de l'anglès. Edició en tapa dura de 208 pàgines en format 16x20 cm. ISBN 9788422624936.
Pensat per a lectors que volen integrar l'exercici i la cura de la salut en la seva rutina diària.
