Dominar las crisis de ansiedad

Descripció

Esta guía para pacientes, escrita por los doctores Pedro Moreno y Julio C. Martín, ofrece información clara y concisa sobre los tratamientos más actuales para las crisis de ansiedad. Basándose en su experiencia clínica, los autores proporcionan herramientas y ejercicios prácticos para ayudar a los lectores a reducir o eliminar sus crisis de ansiedad. El libro aborda el diagnóstico y tratamiento de las crisis de ansiedad, ofreciendo una alternativa a la medicación a través de psicoterapias innovadoras. Ideal para pacientes, familiares y cualquier persona interesada en comprender y manejar la ansiedad.