per Maryann Karinch · Human Kinetics Publishers · tapa blanda · ISBN 9780736038348
IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Diets Designed for Athletes» és una guia de nutrició esportiva de Maryann Karinch, publicada per Human Kinetics en tapa tova (232 pàgines, en anglès).
Explica què menjar i quan, i com combinar aliments i suplements per entrenar i competir. Analitza els pros i els contres dels productes de rendiment i les seves alternatives naturals, amb criteris per triar-los i adaptar la dieta al metabolisme o a condicions extremes.
Maryann Karinch, autora de l'obra, és també atleta extrema; el llibre es va publicar originalment el 3 de desembre de 2001.
Adreçat a esportistes competitius i entrenadors de qualsevol nivell que vulguin avaluar suplements i planificar la seva dieta amb criteri.
