
per Antony Jason Willfour · Antony Jason Willfour · tapa blanda · ISBN 9781801569200

IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Dieta Antinfiammatoria per Principianti» és la guia d'alimentació antiinflamatòria d'Antony Jason Willfour, publicada per l'autor en tapa tova.
Explica com la inflamació persistent pot danyar l'organisme i per què la dieta ajuda a combatre-la. Planteja un pla equilibrat de tres setmanes amb 100 receptes senzilles, i inclou aliments antiinflamatoris com peix, fruits secs, verdures i espècies com la cúrcuma o el gingebre, a més d'evitar els que la afavoreixen.
L'obra té 376 pàgines i es va publicar el 14 de juny de 2021.
Per a qui s'inicia en la dieta antiinflamatòria i prefereix un pla guiat amb receptes senzilles.