per Signe A. Dayhoff · Effectiveness-Plus Pubns · tapa blanda · ISBN 9780967126500
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Diagonally-Parked in a Parallel Universe: Working Through Social Anxiety» és la guia d'autoajuda de Signe A. Dayhoff, en tapa tova, en anglès.
L'autora, psicòloga social que va patir ansietat social durant 22 anys, explica la fòbia social, els seus desencadenants i els mecanismes que la mantenen. El llibre combina teoria i investigació amb enfocaments clínics, exercicis motivacionals i estratègies per afrontar la por a ser avaluat, millorar les relacions i buscar ajuda professional.
Publicada per Effectiveness-Plus Pubns el 2000, compta amb 408 pàgines i inclou un pròleg de Carleton W. Kendrick.
Adreçat a persones amb ansietat o fòbia social que busquen reduir el seu malestar i desenvolupar-se millor en el dia a dia.
