Detox Mind, Heal Body
4,6
per Alex Vernocci · Charlie Creative Lab · tapa blanda · ISBN 9781801477819
-
IVA inclòs
- Arriba gratis el 9-12 d’oct
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Alex Vernocci
ISBN: 9781801477819
Editorial: Charlie Creative Lab
Idioma: Anglès
Format: tapa blanda
Publicació: 12/12/2020
Pàgines: 224 pàg
Dimensions: 22.9 x 15.2 x 1.2 cm
Pes: 304 g
Categoria: Psicologia
Sinopsi de Detox Mind, Heal Body
«Detox Mind, Heal Body» és una guia de salut i benestar d'Alex Vernocci, publicada per Charlie Creative Lab en tapa tova (224 pàgines, en anglès).
El llibre explica tècniques de relaxació per controlar l'estrès, l'ús d'antidepressius en l'ansietat i el son, i el vincle entre estrès i depressió. Analitza la influència de la cultura i els hàbits socials en el benestar, i les eines diagnòstiques per a la somatització, l'estrès agut i el posttraumàtic, amb aplicació medicolegal.
Adreçat a lectors interessats en salut mental i benestar, i a professionals de la salut que treballen amb trastorns relacionats amb l'estrès.
Més títols per a qui ha llegit Detox Mind, Heal Body de Alex Vernocci
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Psicologia
Més venuts
