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Culturismo femenino
4,6
ISBN | 9788431501976
Deportes y Recreación
Culturismo femenino
4,6
ISBN | 9788431501976
Deportes y Recreación
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Detalls del producte
Pàgines: 160 pàg
Autor: Mila Carmagnini, Giovanni Cianti
Editorial: De Vecchi
ISBN: 9788431501976
Format: tapa blanda
Idioma: es
Publicació: 1/5/1995
ISBN: 9788431501976
Sinopsi de Culturismo femenino
Este libro, titulado 'Culturismo femenino', es una guía completa sobre el body building para mujeres. Escrito por Mila Carmagnini y Giovanni Cianti, ofrece tablas de entrenamiento progresivo, ejercicios específicos para glúteos, músculos, pecho y espalda, así como consejos sobre alimentación equilibrada y dietas para eliminar la celulitis y la retención hídrica. El libro está ilustrado con 156 fotografías y fue publicado por Editorial De Vecchi.
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