per Eduardo Guerra · EDISAN · tapa blanda · ISBN 9788477570172
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Cómo combatir el insomnio» és la guia pràctica de salut d'Eduardo Guerra, publicada per Edisan en tapa tova (94 pàgines, en castellà).
L'obra explica de manera divulgativa les causes que dificulten el son i proposa pautes per superar l'insomni. Reuneix consells i tècniques pràctiques orientades a aconseguir un descans reparador i a millorar el benestar general de qui les aplica, amb un enfocament accessible i directe.
Aquesta guia pràctica pertany a la col·lecció Vivir Mejor d'Edisan i va ser publicada el 1987 en castellà.
Indicat per a lectors amb dificultats per dormir que busquen una orientació pràctica i breu per descansar millor.
