48 Hours to a Healthier Life
4,0
per Suzi Grant · Penguin · tapa blanda · ISBN 9780141010922
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Suzi Grant
ISBN: 9780141010922
Editorial: Penguin
Idioma: Anglès
Format: tapa blanda
Publicació: 28/12/2005
Pàgines: 272 pàg
Dimensions: 19.7 x 12.7 x 1.9 cm
Pes: 188 g
Categoria: Dietètica i Nutrició
Sinopsi de 48 Hours to a Healthier Life
«48 Hours to a Healthier Life» és la guia de salut i benestar de Suzi Grant, publicada per Penguin en tapa tova (272 pàgines, en anglès).
El llibre proposa un pla de 48 hores per adoptar hàbits més saludables: àpats fàcils, tècniques d'autoajuda i exercicis que busquen un efecte comparable al d'un spa, amb beneficis a llarg termini. Inclou receptes i defensa una fórmula de 90% nutrició òptima i 10% de petits capricis com vi, postres o cappuccinos.
Suzi Grant és periodista de salut i membre de la British Association of Nutritional Therapists. L'obra va aparèixer originalment el 2003; aquesta edició és de desembre de 2005.
Per a lectors que busquen millorar la seva alimentació i energia sense dietes estrictes ni renunciar a petits plaers.
Més títols per a qui ha llegit 48 Hours to a Healthier Life de Suzi Grant
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Dietètica i Nutrició
Més venuts
