Maffetone Philip

Sobre Philip Maffetone

Naixement

1951

Descobreix llibres de segona mà de Philip Maffetone.

Philip Maffetone és un reconegut metge i fisiatra que ha dedicat la seva carrera a la medicina esportiva.

La seva obra més destacada, The Big Book of Endurance Training and Racing, és un referent mundial en l'entrenament físic.

Amb una trajectòria que abasta 19 llibres, Maffetone explora la intersecció entre la fisiologia i el rendiment humà.

Com a professor universitari, ha compartit la seva vasta experiència acadèmica sobre nutrició i educació física.

Nascut el 1951, el seu enfocament integral combina la ciència mèdica amb mètodes pràctics per millorar la salut i la resistència.