per Lucy Lidell · Plaza & Janés · tapa blanda · ISBN 9788401614354
IVA inclòs
Última unitat!6 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Yoga: Una guía para su práctica» és la guia pràctica de ioga de Lucy Lidell, publicada per Plaza & Janés en rústica (192 pàgines, en castellà).
Guia de referència per aprendre i perfeccionar la pràctica del ioga, amb instruccions clares i detallades i il·lustracions de les postures. Pensada per acompanyar tant el principiant com qui ja té experiència, reuneix els ensenyaments de mestres d'aquesta disciplina i permet aprofundir en el treball corporal i mental.
L'obra es va publicar el 1991 i a la portada hi figura el Centre Sivananda Yoga.
Per a qui comença en el ioga i per a practicants amb experiència que busquen una guia visual de consulta.
