per Alain Nys · Editions du Rocher · tapa blanda · ISBN 9782268014456
IVA inclòs
Última unitat!8 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Vivre bien avec son dos» és la guia pràctica de salut escrita per Alain Nys, publicada per Editions du Rocher en tapa tova (227 pàgines, en francès).
Aquest llibre és una guia pràctica i detallada sobre la salut de l'esquena. Descriu l'anatomia de la columna i explica com li afecten el pas dels anys, l'artrosi i les sobrecàrregues mecàniques. Després ofereix consells per entendre millor el propi cos, prevenir el dolor i millorar el benestar diari amb cura preventiva.
L'obra pertany a la col·lecció Equilibre i la seva edició original data de 1993.
Per a qui vulgui entendre com funciona l'esquena, prevenir molèsties i adoptar pautes de cura diària.
