per Mario Alonso Puig · PUNTO DE LECTURA · tapa blanda · ISBN 9788466325783
IVA inclòs
Última unitat!5 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Vivir es un asunto urgente» és l'assaig d'autoajuda del Dr. Mario Alonso Puig, publicat per Punto de Lectura en tapa tova (208 pàgines, en castellà).
El punt de partida és la reacció automàtica davant del perill: atacar, aïllar-se o fugir. Aquestes respostes, dominades per la por i la tensió, enterboleixen la ment, distorsionen la percepció dels altres i amaguen la manera de ser pròpia. Alonso Puig convida a prendre consciència d'aquests mecanismes per gestionar millor les emocions, comprendre's a un mateix i relacionar-se d'una manera més autèntica, de manera que viure sigui una experiència més plena i conscient.
Pertany a la col·lecció Formato Grande. Punto de Lectura va publicar aquesta edició en rústica de butxaca el 6 de febrer de 2012.
Per a lectors interessats en autoajuda i desenvolupament personal, especialment aquells que volen comprendre les seves reaccions emocionals i millorar les seves relacions.
