per Frédéric Saldmann · LGF · libro de bolsillo · ISBN 9782253238263
IVA inclòs
Última unitat!5 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Vital !» és la guia de salut i benestar de Frédéric Saldmann, publicada per Le Livre de Poche en butxaca (288 pàgines, en francès).
L'obra sosté que la salut no només afecta el cos, sinó que està lligada a l'estat mental i a les rutines diàries. Amb un enfocament pràctic i recolzat en investigacions mèdiques recents, ofereix pautes preventives per transformar petits hàbits, augmentar l'energia i assolir un major benestar.
Publicat el 2020 en francès, l'autor, Frédéric Saldmann, és metge cardiòleg, nutricionista i especialista en medicina predictiva. El subtítol de la coberta és «Votre bible santé».
Recomanat per a lectors interessats en salut, benestar i desenvolupament personal que busquen consells pràctics per millorar els seus hàbits quotidians.
