
per Sarcastic Ahmed · Independently published · tapa blanda · ISBN 9798744137151

IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Unf*ck Your Brain: Create Your Own Calm and Get Stuff Done» és el llibre d'autoajuda de Sarcastic Ahmed, publicat per Independently published en tapa tova.
L'obra es planteja com un diari il·lustrat per a la calma: convida a reflexionar per escrit sobre les emocions, comprendre millor l'ansietat i reduir l'estrès quotidià. Les pàgines proposen un espai d'autoacceptació per allunyar preocupacions i avançar amb més claredat, alegria i productivitat.
El text està en anglès i l'edició té 110 pàgines. Es va publicar el 25 d'abril de 2021 i les seves mesures aproximades són 15 x 23 cm.
Recomanat per a qui busca un recurs pràctic de benestar emocional i gestió del dia a dia.