The Journey to Radiant Health

Sinopsi de The Journey to Radiant Health

En 'The Journey to Radiant Health', la consejera de crecimiento espiritual Prema Key ofrece un programa sencillo y sensato para alcanzar una salud radiante: un estado óptimo y totalmente despierto de conciencia basado en los principios de amor, verdad y acción. Key te guía suavemente en este viaje interior con siete pasos esenciales, que incluyen la respiración consciente, la curación de las heridas de la infancia y el encuentro con el propósito de tu vida. Tanto si tus intereses se centran en la atención sanitaria occidental, oriental, tradicional o alternativa, este libro te proporciona una variedad de formas de impulsarte hacia la paz, la felicidad y una salud general resplandeciente. Contiene ejercicios dinámicos fáciles de seguir que te permitirán abrir tu corazón, identificar y liberar tus miedos, curar la "enfermedad" y convertir tus sueños en realidad. Presenta dos nuevas configuraciones del sistema de chakras; la Sagrada Trinidad de la Salud Radiante; e información práctica sobre prácticas tradicionales de salud y curación, como la acupresión, el yoga, la meditación, la respiración consciente, la nutrición, el herborismo y mucho más.