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Técnicas para superar el insomnio y el estrés
4,6
ISBN | 9788466204682
Salud y Bienestar
Técnicas para superar el insomnio y el estrés
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ISBN | 9788466204682
Salud y Bienestar
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Detalls del producte
Pàgines: 159 pàg
Autor: Antonio Barrero Fernández
Editorial: LIBSA EDITORIAL
ISBN: 9788466204682
Format: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicació: 1/1/2002
ISBN: 9788466204682
Sinopsi de Técnicas para superar el insomnio y el estrés
Este libro ofrece técnicas y estrategias para ayudar a superar el insomnio y el estrés. Proporciona soluciones prácticas y consejos para mejorar la calidad del sueño y reducir los niveles de estrés, promoviendo un bienestar general. Ideal para aquellos que buscan métodos efectivos para manejar estos problemas comunes y mejorar su calidad de vida.
