per Antonio Barrero Fernández · LIBSA EDITORIAL · tapa blanda · ISBN 9788466204682
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Técnicas para superar el insomnio y el estrés» és la guia pràctica d'Antonio Barrero Fernández, publicada per Libsa en tapa tova (159 pàgines, en castellà).
El llibre reuneix tècniques per afrontar l'insomni i l'estrès mitjançant solucions naturals de relaxació. Planteja pautes senzilles per conciliar el son, reduir la tensió acumulada i afavorir el descans, amb la finalitat de promoure el benestar general i millorar la qualitat de vida.
El llibre es va publicar el 2002 per Libsa Editorial. A la coberta apareix la línia Salud Natural.
Recomanat per a lectors interessats en el benestar que busquen solucions naturals per dormir millor i alleujar l'estrès.
