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Técnicas de relajación
4,6
ISBN | 9788479011253
Salud y Bienestar
Técnicas de relajación
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ISBN | 9788479011253
Salud y Bienestar
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Detalls del producte
Pàgines: 96 pàg
Autor: Eduard Arnau, Silvia Senz
Editorial: RBA Integral
ISBN: 9788479011253
Format: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicació: 1/1/2000
ISBN: 9788479011253
Sinopsi de Técnicas de relajación
Este libro ofrece una guía práctica para aprender y aplicar diversas técnicas de relajación. Explora métodos para reducir el estrés y mejorar el bienestar general a través de ejercicios y terapias. Con 96 páginas, incluye fotografías a color y un glosario de técnicas para facilitar la comprensión y la práctica. Ideal para aquellos interesados en mejorar su salud y calidad de vida a través de la relajación.
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