per Vijayadev Yogendra · Urano · tapa blanda · ISBN 9788479536404
IVA inclòs
Última unitat!6 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Supere los pensamientos negativos» és el llibre d'autoajuda de Vijayadev Yogendra, publicat per Urano en tapa tova (160 pàgines, en castellà).
Vijayadev Yogendra analitza els sentiments que frenen el creixement personal —baixa autoestima, culpa, ira, por i avorriment— i mostra com acaben en comportaments compulsius. L'obra aplega saviesa oriental i occidental i proposa un pla de dotze passos amb eines pràctiques per alliberar-se d'aquestes emocions i recuperar la joia de viure.
El llibre forma part de la col·lecció «Crecimiento personal» d'Urano; l'edició en rústica es va publicar el 2007.
Adreçat a lectors d'autoajuda que busquen millorar la seva autoestima i gestionar emocions com la culpa, la por o la ira.
