Saber cuándo decir no

Sinopsi de Saber cuándo decir no

«Saber cuándo decir no» és la guia de desenvolupament personal de Noah Elric, publicada per Independently published en tapa tova (247 pàgines, en castellà).

Guia pràctica que aborda la dificultat de negar-se a peticions a la feina i a la vida personal. Explica per què es cedeix davant la pressió, com superar la culpa en rebutjar favors i proposa estratègies d'assertivitat, respostes tipus i el mètode M.I.C.R.O. per posar límits amb fermesa sense danyar relacions ni reputació professional.

Publicat el 8 d'abril de 2025. S'emmarca en les categories de salut i benestar, autoajuda i psicologia.

Per a professionals aclaparats per excés de tasques o culpa en negar-se, que volen guanyar assertivitat i temps sense danyar la seva reputació.