Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLECAT
RUNutrition
4,1
Salud y BienestarISBN | 9788461709663
-
IVA inclòs
Enviament GRATIS
Devolució gratuïta 30 dies
Paga amb:
Ofertes disponibles per estat
L'estat Nou només s'envia a Península, amb enviament gratuït en comandes a partir de 15 €. La resta d'estats tenen enviament gratuït sempre, sense import mínim.
* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.
Garantia de qualitat Hamelyn
Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.
Detalls del producte
Pàgines: 320 pàg
Autor: José María Arguedas Lozano
Editorial: FisicalBook
ISBN: 9788461709663
Format: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicació: 20/7/2014
ISBN: 9788461709663
Sinopsi de RUNutrition
RUNutrition es una guía de nutrición para corredores escrita por Chema Arguedas Lozano. Este libro ofrece consejos y soluciones a dudas relacionadas con la alimentación en diferentes momentos de la práctica deportiva, incluyendo qué comer antes, durante y después de correr. Además, aborda temas como la suplementación adecuada y el entrenamiento en ayunas, proporcionando ejemplos de desayunos, comidas y cenas para optimizar el rendimiento deportivo. A través de anécdotas y casos reales, la guía busca enseñar de forma amena y entretenida, destacando la importancia de la nutrición como parte integral del entrenamiento.
Més títols per a qui busca José María Arguedas Lozano
Recomanat per Julia
Última unitat!5 persones el tenen al carret
-
IVA inclòs