Renaissance: De l'accident à la reconstruction par développement personnel

Sinopsi de Renaissance: De l'accident à la reconstruction par développement personnel

«Renaissance» és l'assaig de desenvolupament personal de Lauriane Lamperin, publicat per Editions Amphora en tapa tova (250 pàgines, en francès).

Després d'una fractura vertebral el 2013 que va truncar la seva carrera com a gimnasta de tumbling, l'autora relata com es va reconstruir física i psicològicament, enfrontant la por i l'angoixa en tornar a la pràctica. Combina el seu testimoni amb una metodologia de desenvolupament personal basada a identificar necessitats, preparació física, meditació i sofrologia, aplicable a reptes esportius, falta de motivació o problemes familiars.

Pertany a la col·lecció Santé et bien-être d'Editions Amphora.