per Manuel Muñoz · Tapa blanda · ISBN 9788495598226
IVA inclòs
Última unitat!8 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Relajación. Cómo dormir bien» és una guia de salut i benestar de Manuel Muñoz, publicada per Hobby Club el 2000, en castellà.
Guia pràctica que aborda la relaxació com a mitjà per aconseguir un descans reparador. Ofereix tècniques i consells per combatre l'insomni, alliberar la tensió acumulada i afavorir un son tranquil, amb un enfocament orientat al benestar i a la salut.
Per a qui busca millorar el seu descans amb pautes senzilles i naturals, i vol incorporar la relaxació a la seva vida quotidiana.
