¿Por qué no puedo adelgazar?
4,6
per Pilar Riobó Serván · La Esfera de los Libros, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788497347068
-
IVA inclòs
- Arriba gratis el 9-12 d’oct
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Pilar Riobó Serván
ISBN: 9788497347068
Editorial: La Esfera de los Libros, S.L.
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 1/2/2008
Pàgines: 248 pàg
Dimensions: 22.8 x 15 x 1.6 cm
Pes: 358 g
Categoria: Dietètica i Nutrició
Sinopsi de ¿Por qué no puedo adelgazar?
¿Te has preguntado alguna vez por qué te cuesta tanto perder peso? La Dra. Pilar Riobó Serván explora los aspectos psicológicos que influyen en la dieta inteligente. Este libro te ayudará a entender cómo tus emociones, como la ansiedad o la falta de autoestima, pueden sabotear tus esfuerzos. Aprenderás a equilibrar tu alimentación, evitar el picoteo y adoptar hábitos saludables, complementando tu dieta con ejercicio y control emocional. Descubre que no existen fórmulas mágicas y que cada persona necesita un enfoque personalizado para alcanzar sus metas de bienestar.
Més títols per a qui ha llegit ¿Por qué no puedo adelgazar? de Pilar Riobó Serván
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Dietètica i Nutrició
Més venuts
