per Lisa Damour · Mamania · tapa blanda · ISBN 9788368021271
IVA inclòs
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Pod presją» és la guia pràctica de Lisa Damour sobre l'estrès i l'ansietat en les adolescents, publicada per Mamania en tapa tova (272 pàgines, en polonès).
Guia sobre l'estrès i l'ansietat en les noies adolescents: analitza les pressions que afronten, explica com es manifesten i ofereix estratègies per gestionar-les de manera saludable. L'enfocament pràctic ajuda les joves a guanyar resiliència i benestar emocional, i dona pautes útils a pares i educadors per acompanyar-les.
Títol complet: «Pod presją: jak radzić sobie z powszechnym stresem i lękiem wśród dziewcząt». Edició en polonès d'una obra original en anglès, publicada el 6 de març de 2024.
Per a pares, mares, educadors i altres persones que acompanyen noies adolescents i desitgen donar suport al seu benestar emocional.
