per Bernardo Stamateas · tapa blanda · ISBN 9788466366861
IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Nudos mentales» és l'assaig de superació personal de Bernardo Stamateas, publicat per Penguin Random House en tapa tova (248 pàgines, en castellà).
L'obra parteix d'una idea central: molts bloquejos emocionals actuen com a nusos mentals, barreres internes que condicionen la conducta i frenen el desenvolupament personal. Stamateas analitza aquestes trampes psicològiques des d'un enfocament clar i proper, i proposa eines pràctiques per detectar-les, desfer-les i substituir-les per pautes més flexibles, amb l'objectiu de guanyar benestar i resiliència.
La coberta indica que se n'han venut més d'1.500.000 exemplars a tot el món. Al catàleg es classifica en les categories de salut i benestar i de filosofia.
Per a lectors interessats en desenvolupament personal, psicologia divulgativa i superació de limitacions quotidianes.
Descobreix llibres de segona mà de Bernardo Stamateas.
