per Aitor Sánchez García · tapa dura · ISBN 9788467273854
IVA inclòs
Última unitat!6 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Mi dieta ya no cojea» és la guia pràctica d'Aitor Sánchez García, publicada per Círculo de Lectores en tapa dura.
En aquesta guia pràctica, Aitor Sánchez García proposa un enfocament realista de l'alimentació quotidiana: explica com triar millor els aliments i planificar àpats sans de manera senzilla, aclareix falses creences habituals i ofereix pautes per integrar una dieta equilibrada en la rutina.
La guia es va publicar el 2018, en castellà, amb 266 pàgines, dins de l'àmbit de la salut i el benestar.
Va dirigida a lectors interessats a millorar els seus hàbits alimentaris amb una obra pràctica.
