per Christian Worth · Sic editores · tapa blanda · ISBN 9788493370435
IVA inclòs
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Menos estrés, más éxito» és la guia pràctica de benestar de Christian Worth, publicada per Sic editores en tapa tova (108 pàgines, en castellà).
L'autor planteja una col·lecció de receptes i eines senzilles per reduir l'estrès i afavorir el coneixement d'un mateix. Amb un enfocament accessible i motivador, l'obra proposa connectar amb l'interior, adoptar petits canvis i aplicar tècniques pràctiques que ajudin a millorar la qualitat de vida i a trobar un major equilibri entre les metes professionals i el benestar emocional.
Inclou un CD complementari per posar en pràctica els exercicis; es va publicar el 31 de març de 2005.
Interessarà a lectors que busquen reduir l'estrès diari i harmonitzar la seva vida professional amb el seu benestar emocional mitjançant pautes senzilles.
