Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même

Sinopsi de Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même

«Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même» és l'assaig d'autoajuda de Lise Bourbeau i Fabrice Midal, en rústica de Pocket (francès, 249 pàg.).

El llibre planteja que el rebuig, l'abandonament, la humiliació, la traïció i la injustícia són cinc ferides emocionals que condicionen la nostra vida i poden manifestar-se com a malestars físics, emocionals o mentals. Examina cada ferida, les seves causes i els seus mecanismes de defensa, i proposa reconèixer-les per iniciar la curació i ser un mateix.

L'obra original es va publicar el 1994; aquesta edició és del 2017.

Per a lectors interessats en el desenvolupament personal i a entendre l'origen emocional de les seves reaccions.