Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLECAT
per Thich Nhat Hanh · Albin Michel · libro de bolsillo · 183 pàg
* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.
Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.
La respiración esencial es una obra del monje budista vietnamita Thich Nhat Hanh, reconocido defensor de la paz y maestro zen. En este libro, el autor nos presenta comentarios sobre dos sutras históricos de Buda, ofreciendo técnicas de respiración consciente para transformar nuestro ritmo de vida y apaciguar nuestro cuerpo. Además, nos enseña a vivir plenamente el presente, encontrando nuestro encuentro con la vida en el aquí y ahora, lejos de las preocupaciones mentales. Un libro que ofrece una enseñanza sencilla y beneficiosa para el día a día, basada en una filosofía tradicional iluminada por los penetrantes comentarios de Thich Nhat Hanh.
Thích Nhất Hạnh de nom premonàstic Nguyễn Xuân Bảo, fou un monjo budista vietnamita i activista per la pau. Va ser un dels més coneguts difusors del budisme a Occident. Thích Nhất Hạnh fou un mestre respectat a tot el món, un escriptor, un poeta, un erudit i un home de pau. Va ser considerat la segona autoritat del budisme al món després del Dalai Lama. Nhất Hạnh va publicar més de 100 llibres, entre ells més de 40 en anglès. Com activista en el moviment per la pau, va promoure les solucions noviolentes als conflictes, també s'abstingué de menjar productes d'origen animal com a via de noviolència envers els animals no humans.
