La dieta de la Bionutrición celular

Sinopsi de La dieta de la Bionutrición celular

«La dieta de la Bionutrición celular» és la guia de salut i nutrició de Paula Sofía Pencef Pérez (Mandala Ediciones, tapa tova, 166 pàgines, en castellà).

L'obra planteja un mètode d'alimentació basat en la nutrició ortomolecular per perdre pes i recuperar la salut sense dietes extremes ni aliments difícils d'aconseguir. Explica la influència dels nutrients en l'organisme i afegeix un receptari amb ingredients habituals i plats ràpids per a persones amb poc temps.

Primera edició publicada a Espanya el 3 de desembre de 2014, dins de la categoria de dietètica i nutrició.

Adreçat a persones que volen perdre pes i alimentar-se millor sense seguir dietes complicades ni dedicar massa temps a cuinar.