per Goutham Krishnadas · Goutham Krishnadas · tapa blanda · ISBN 9798227467379
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«How to Think Clearly» és la guia de Goutham Krishnadas sobre el pensament clar segons els ensenyaments de Buda, en tapa tova (100 pàgines, en anglès).
El llibre parteix de la confusió mental i l'estrès quotidià per mostrar com les pràctiques budistes d'atenció plena i meditació ordenen el pensament. Explica les causes del desordre mental i proposa aplicar el Noble Camí Óctuple, el desapegament i la bondat amorosa per guanyar enfocament, prendre millors decisions i assolir pau interior.
Publicada pel propi autor el 2024, està en anglès i s'emmarca en les categories de Religió i Espiritualitat i Salut i Benestar.
Per a lectors interessats en mindfulness, meditació i desenvolupament personal que vulguin acostar-se als ensenyaments budistes.
