per Eça de Queirós · tapa blanda · ISBN 9789899087361
IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Fica em Forma com a Carly» és la guia pràctica de salut i benestar de Carly Santos, publicada el 2022 en tapa tova, amb 176 pàgines en portuguès.
Carly Santos, creadora de contingut digital, proposa un programa d'exercicis i consells per iniciar-se en una vida més saludable. L'obra combina rutines d'entrenament amb pautes de benestar físic i mental i inclou 100 exercicis organitzats en tres mètodes d'entrenament.
Pensat per a lectors que s'inicien en el fitness i busquen una guia accessible amb rutines variades.
José Maria Eça de Queiroz és considerat per molts el millor escriptor del realisme portuguès del segle xix. Va ser autor, entre altres novel·les de reconeguda importància, d'Els Maia.
