Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLECAT
Exercite A Sua Mente
3,8
Salud y BienestarISBN | 9789898873170
-
IVA inclòs
Enviament GRATIS
Devolució gratuïta 30 dies
Paga amb:
Ofertes disponibles per estat
L'estat Nou només s'envia a Península, amb enviament gratuït en comandes a partir de 15 €. La resta d'estats tenen enviament gratuït sempre, sense import mínim.
* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.
Garantia de qualitat Hamelyn
Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.
Detalls del producte
Pàgines: 288 pàg
Autor: Mark Freeman
Editorial: Nascente
ISBN: 9789898873170
Format: tapa blanda
Idioma: pt
Publicació: 4/2/2019
ISBN: 9789898873170
Sinopsi de Exercite A Sua Mente
Descubre cómo alcanzar el bienestar y la salud mental con 'Exercite A Sua Mente' de Mark Freeman. Este manual práctico combina Mindfulness, Terapia Cognitiva Comportamental y Terapia de Aceptación y Compromiso en 20 sencillos pasos para simplificar tu vida. Aprende a fortalecer tu mente, liberarte de la ansiedad y vivir de acuerdo con tus valores, haciendo de la felicidad una práctica diaria. Prepárate para afrontar los desafíos cotidianos con una mente fuerte y resiliente.
Més títols per a qui busca Mark Freeman
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
Llibres més venuts de Autoajuda
Més venuts
Última unitat!2 persones el tenen al carret
-
IVA inclòs