per Bernardino Lombao · Punto de Lectura S.L. · tapa blanda · ISBN 9788466310864
IVA inclòs
Última unitat!6 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Entrenar el cuerpo, mejorar la vida» és la guia de salut i benestar de Bernardino Lombao, publicada per Punto de Lectura S.L. en tapa tova.
Guia pràctica que revela els mètodes d'un gran preparador físic per aconseguir un cos més sa. Explica com l'entrenament físic pot millorar la salut i el benestar diari, i proposa pautes per incorporar l'exercici a la vida quotidiana i transformar el cos.
Obra de 297 pàgines en castellà, publicada el 16 de maig de 2003 i emmarcada en les categories d'esports i salut i benestar.
Adreçat a lectors interessats en l'entrenament físic, la salut i el benestar personal.
