Dormir sans larmes

Sinopsi de Dormir sans larmes

Este libro ofrece una perspectiva innovadora y empática sobre el sueño infantil, desafiando los métodos tradicionales que a menudo resultan contraproducentes. La autora, la Dra. Rosa Jové, explica que el sueño es un proceso evolutivo natural y que los bebés no necesitan ser "entrenados" para dormir, sino acompañados con comprensión y afecto. La obra advierte sobre los riesgos de dejar llorar a los niños, subrayando cómo el estrés afecta su desarrollo cerebral, y proporciona herramientas prácticas para que los padres puedan gestionar las dificultades del sueño de forma respetuosa.

Escrito con un tono cálido y tranquilizador, el libro incluye un "pequeño guía para padres desesperados" con soluciones sencillas para afrontar las noches difíciles. Es una lectura esencial para familias que buscan entender las necesidades fisiológicas de sus hijos de 0 a 6 años, promoviendo un descanso reparador tanto para los niños como para sus padres, basado en la ciencia y el respeto mutuo.