Deportista y vegetariano
4,3
per Adam Martín Skilton · RBA Integral · tapa blanda · ISBN 9788491181828
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Adam Martín Skilton
ISBN: 9788491181828
Editorial: RBA Integral
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 17/2/2022
Pàgines: 224 pàg
Dimensions: 21.3 x 14 x 1.4 cm
Pes: 290 g
Categoria: Dietètica i Nutrició
Sinopsi de Deportista y vegetariano
«Deportista y vegetariano» és l'assaig de nutrició esportiva d'Adam Martín Skilton, publicat per RBA Integral en tapa tova (224 pàgines, en castellà).
Respon als dubtes freqüents de qui entrena amb dieta vegetariana o vegana: proteïna, suplements i força sense carn. Sosté que aquesta alimentació és compatible amb l'esport i aporta beneficis tant a aficionats com a competidors d'elit, amb pautes per menjar segons la intensitat de l'exercici i planificar àpats de competició.
Publicat el 17 de febrer de 2022, forma part de la col·lecció Alimentació de RBA Integral.
Adreçat a esportistes ocasionals i d'alt rendiment que segueixen o plantegen una dieta vegetariana o vegana.
Més títols per a qui ha llegit Deportista y vegetariano de Adam Martín Skilton
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Dietètica i Nutrició
Més venuts
