per Daniel McGowan · Larson Publications · tapa blanda · ISBN 9780943914855
IVA inclòs
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Constructive Awareness» és la guia de Daniel McGowan sobre tècnica Alexander i espiritualitat, de Larson Publications en rústica (128 pàgines, en anglès).
L'obra explica la tècnica Alexander com un camí per integrar cos i ment: millorar la postura i el moviment ajuda a alliberar tensions i a desenvolupar una atenció més conscient. A partir d'aquí, McGowan connecta aquest autoconeixement corporal amb la recerca espiritual, orientant-lo a una acció més equilibrada i altruista en la vida quotidiana.
L'obra es va publicar originalment el 15 de setembre de 1997; el seu títol complet és Constructive Awareness: Alexander Technique and the Spiritual Quest.
Interessarà a lectors que busquen integrar salut corporal i pràctica espiritual, així com a qui vol una introducció a la tècnica Alexander.
