per unknown · FisicalBook · tapa blanda · ISBN 9788489554962
IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Como vencer el estrés» és la guia pràctica de Julia Gil Pizarro, publicada per FisicalBook en tapa tova (96 pàgines, en castellà).
L'obra planteja que l'estrès es pot afrontar amb un enfocament pràctic i proposa pautes per reduir la tensió diària. El seu objectiu és que el lector aprengui a gestionar les situacions que generen malestar, recuperi la calma i millori el seu benestar i qualitat de vida.
L'edició es va publicar el 1997 i el seu ISBN-10 és 848955496X.
Recomanat per a lectors que busquen estratègies per gestionar l'estrès i millorar el seu benestar diari.
