Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLE
Cómo respirar
4,6
ISBN | 9788417002770
Salud y Bienestar
Cómo respirar
4,6
ISBN | 9788417002770
Salud y Bienestar
Ofertes disponibles per estat
* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.
Detalls del producte
Pàgines: 144 pàg
Autor: Richard Brennan
Editorial: Plataforma Editorial
ISBN: 9788417002770
Format: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicació: 18/9/2017
ISBN: 9788417002770
Sinopsi de Cómo respirar
Descubre cómo una respiración adecuada puede transformar tu salud y bienestar. Este libro te enseña a recuperar tu ritmo natural de respiración, impactando positivamente en tu forma de pensar, sentir y actuar. Aprende técnicas de respiración para practicar en casa y métodos revolucionarios desarrollados por el fundador de la Técnica Alexander. Mejora tu vida detectando hábitos perjudiciales y aliviando problemas respiratorios comunes. Con más de 30 ejercicios y técnicas de respiración, este libro te guiará hacia una respiración más eficiente y consciente.
