per Ellen J Langer · Altaya. · tapa blanda · ISBN 9788448702823
IVA inclòs
Última unitat!5 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Cómo obtener una mentalidad abierta» és un llibre de salut i benestar d'Ellen J. Langer, publicat per Altaya en tapa tova, en castellà.
Partint del concepte de mindfulness, l'autora planteja una altra mirada sobre l'envelliment, la creativitat, el treball i la salut, i proposa que una actitud oberta i conscient pot afavorir el benestar i el desenvolupament personal.
Títol original: «Mindfulness». Traducció de Beatriz López. Número 34 de la col·lecció Biblioteca Práctica de la Vida Actual. Ediciones Altaya, S.A., 1995.
Adequat per a lectors interessats en salut, benestar i desenvolupament personal, i en el mindfulness.
