
per Timothy Miller · Edaf Antillas · tapa blanda · ISBN 9788441400658

IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Cómo amar lo que tienes» és el llibre d'autoajuda de Timothy Miller, publicat per Edaf Antillas en tapa tova (325 pàgines, en castellà).
Timothy Miller parteix d'una idea antiga: la felicitat no està a aconseguir més, sinó a apreciar el que ja es té. Explica per què costa aplicar aquesta saviesa i proposa un mètode basat en la compassió, l'atenció i la gratitud. Amb exemples reals i teràpia cognitiva, ofereix les claus per descobrir el secret de la felicitat.
El subtítol és «Descubre la magia y la grandeza del vivir cotidiano». L'obra es va publicar el 1996 i apareix dins la col·lecció Temas de superación personal.
Per a lectors d'autoajuda i superació personal que busquen una guia pràctica, basada en la teràpia cognitiva, per apreciar la vida quotidiana i trobar satisfacció.