
per Collectif · FRANCE-LOISIRS · tapa dura · ISBN 9782744106583

IVA inclòs
Última unitat!5 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«101 Trucs et conseils - Forme et santé» és la guia pràctica de salut i benestar de Collectif, publicada per France-Loisirs en tapa dura i en francès.
El llibre aplega 101 consells pràctics per tenir cura de la forma física i el benestar diari. Tracta l'alimentació, l'exercici suau, l'esport a l'aire lliure i la gestió de l'estrès, amb explicacions pas a pas i il·lustracions d'una família en escenes quotidianes.
L'obra, de 71 pàgines, pertany a la col·lecció «101 trucs et conseils» i és la traducció al francès de «Healthy living», publicada originalment en anglès per Dorling Kindersley el 1996.
Indicat per a lectors interessats en salut, nutrició i exercici que valoren els consells breus i visuals.
