Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLECAT
Patrizia Collard
AutorLlibres · Segona màAutor destacat
Descobreix llibres de segona mà de Patrizia Collard.
23
Títols
4
Llibres destacats
5
Curiositats
Sobre Patrizia Collard
Descobreix llibres de segona mà de Patrizia Collard.
Patrizia Collard combina la seva experiència com a psicoterapeuta i professora universitària per apropar el benestar a tots els públics.
És una autora prolífica amb una trajectòria que abasta 23 obres publicades sobre salut mental i hàbits saludables.
El seu enfocament principal se centra en la teràpia cognitiva basada en el mindfulness com a eina de transformació personal.
Ha explorat la relació entre la ment i l'alimentació, oferint guies pràctiques que inclouen receptes i consells nutricionals.
La seva obra més reconeguda, Mindfulness-Based Cognitive Therapy For Dummies, és un referent essencial per als qui s'inicien en aquesta disciplina.
